നിരവധി സ്ത്രീകൾ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ ഒന്നാണ് ക്രമം തെറ്റി വരുന്ന മാസമുറകൾ. എന്നാൽ ഇത് പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഒറ്റമൂലി നമുക്ക് പരിചയപ്പെടാം.
എങ്ങനെയാണ് ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് നമുക്ക് അറിയാം,
ആദ്യമായി വേണ്ടത് ചക്കരയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ കരിപ്പെട്ടിയും അതിനായി ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ശർക്കര ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഒന്നോ രണ്ടോ പീസ് ചക്കര എടുക്കുക, അതിലേക്ക് എന്നിട്ട് അതിലേക്ക് വെള്ളം ഒഴിച്ച ശേഷം നല്ലതുപോലെ തിളപ്പിക്കുക. അതിന് ശേഷം ചെറിയ ജീരകം അല്ലെങ്കിൽ കറി ജീരകം ഒരുപിടി എടുത്ത് നല്ലത് പോലെ വറുത്ത് എടുക്കണം. എന്നിട്ട് പൊടിച്ചു എടുക്കണം, എന്നിട്ട് ചക്കര തിളപ്പിച്ച് എടുത്ത വെള്ളത്തിലേക്ക് ജീരകം പൊടിച്ചത് ഒരു ടീസ് പൂൺ ഇടുക, തുടർന്ന് അതിലേക്ക് ഇഞ്ചി നീര് ഇടുക. ഇത് രണ്ട് ടേബിൾ പൂൺ ആണ് ഒഴിക്കേണ്ടത്. തുടർന്ന് ഇത് രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുടിക്കുക, കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ വെള്ളം കുടിക്കാൻ പാടില്ല.
ഇനിയുള്ളത് ആർത്തവ സമയത്ത് ഉള്ള വയർ വേദന മാറ്റാനും ആർത്തവം കൃത്യ സമയത്ത് വരാനും ആയി, പഴുത്ത പപ്പായ എടുത്ത ശേഷം ചെറിയ കഷ്ണങ്ങൾ ആക്കി ജ്യൂസ് ആക്കി എടുക്കുക. ഇതും രാത്രി തന്നെയാണ് കഴിക്കണ്ടേണ്ടത്, എന്നാൽ ഇത് കുറച്ചു ദിവസം തുടർച്ചയായി കഴിച്ചാൽ മാത്രമേ ഫലം ലഭിക്കുകയുള്ളൂ.
ആർത്തവ കാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ബ്ലീഡിങ് ഒഴുവക്കാൻ ഒരുപിടി ജീരകം പൊടിച്ച ശേഷം തൈരിൽ കലക്കി കുടിക്കുക ആണെങ്കിൽ ശമനം ലഭിക്കും.
മലയാളികൾ കാണാൻ ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഷോ ആണ് ഏഷ്യാനെറ്റിൽ സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന ബിഗ് ബോസ്. ബിഗ് ബോസ് ഷോയുടെ എല്ലാ…
മലയാളി മനസുകളിൽ ഒട്ടേറെ വർഷങ്ങളായി നിൽക്കുന്ന മുഖമാണ് ലെനയുടേത്. കഴഞ്ഞ ഇരുപത്തിയഞ്ച് വര്ഷങ്ങളായി ലെന അഭിനയ ലോകത്തിൽ സജീവമാണ്. അതിനൊപ്പം…
നടി മഹാലക്ഷ്മിയും രവീന്ദർ ചന്ദ്രശേഖറും വിവാഹം കഴിഞ്ഞത് മുതൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ താരങ്ങളാണ്. അമിത വണ്ണമുള്ള രവീന്ദറിനെ മഹാലക്ഷ്മി വിവാഹം…
മലയാള സിനിമക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത വിസ്മയങ്ങളായി മമ്മൂട്ടിയും മോഹൻലാലും ഇന്നും തുടരുകയാണ് എങ്കിൽ കൂടിയും വിജയ പരാജയങ്ങൾ നോക്കുമ്പോൾ കഴിഞ്ഞ അഞ്ചു…
സ്ത്രീകൾ കൂടുതലും വ്യാകുലമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് അവരുടെ സ്തനങ്ങൾ. സ്തനങ്ങളുടെ വലിപ്പവും ഷേപ്പും എല്ലാം സ്ത്രീകൾക്ക് ആത്മ വിശ്വാസം കൂട്ടുന്ന…
മലയാളി മിനി സ്ക്രീൻ പ്രേക്ഷകർക്ക് സുപരിചിതമായ മുഖമാണ് അപർണ നായരുടേത്. അപ്രതീക്ഷിതമായി അപർണ്ണ ഒരു മുഴം കയറിൽ ജീവിതം അവസാനിച്ചപ്പോൾ…